Psychotherapie im Stuwerviertel 1020 Wien

Andreas Rudolf

Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision

Willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie

Psychotherapie bietet Raum, belastende Situationen, innere Konflikte oder persönliche Themen gemeinsam zu betrachten und besser zu verstehen. Auf dieser Website finden Sie Informationen zu meiner Arbeitsweise, zum Ablauf der Psychotherapie sowie zu organisatorischen Rahmenbedingungen.

Ein Erstgespräch kann online oder per Mail vereinbart werden.

Andreas Rudolf, Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision, in seiner Praxis in Wien
Andreas Rudolf, BA (CE) | Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision

Therapieangebot

Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren zur Behandlung psychischer Belastungen und zur Unterstützung persönlicher Entwicklung. Sie kann dabei helfen, eigene Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen bewusster zu gestalten.

Im Mittelpunkt steht dabei das gemeinsame Gespräch in einer geschützten und wertfreien Atmosphäre.

Erstgespräch

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen Ihr Anliegen sowie Ihre Erwartungen an die Psychotherapie. Sie erhalten einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise und können anschließend in Ruhe entscheiden, ob Sie weitere Termine vereinbaren möchten.

Kosten: 50 Minuten · 60 €

Einzeltherapie

  • wenn belastende Gedanken oder Gefühle den Alltag erschweren
  • wenn Sie sich selbst besser verstehen und neue Perspektiven entwickeln möchten
  • wenn persönliche Themen in einem geschützten Rahmen besprochen werden sollen

Kosten: 50 Minuten · 90 €

Onlinetherapie

  • bei eingeschränkter Mobilität oder chronischen Erkrankungen
  • wenn der Weg in die Praxis vorübergehend erschwert ist
  • als Möglichkeit in besonderen persönlichen oder organisatorischen Situationen

Kosten: 50 Minuten · 90 €

Anfragen für Onlinetherapie bitte per E-Mail

Neben der Onlinebuchung können Termine auch per E-Mail oder SMS vereinbart werden.

E-Mail: praxis@psychotherapie-rudolf.at

Themenbereiche

Wo Psychotherapie unterstützen kann

Ich biete Psychotherapie für Erwachsene ab 18 Jahren in unterschiedlichen Lebenssituationen und Belastungsphasen.

Stress und Überforderung

  • Erschöpfung trotz ausreichend Schlaf
  • Leistungsdruck und innere Anspannung
  • Schwierigkeiten abzuschalten
  • das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen
  • Burnout-Tendenz

Ängste und Unsicherheit

  • Sorgen und Gedankenkreisen
  • Unsicherheit im Kontakt mit anderen
  • Ängste im Alltag
  • keine Ruhe im Kopf finden
  • Zwänge und wiederkehrende Gedankenmuster

Selbstwert, Identität und Lebenskrisen

  • anhaltende Selbstzweifel
  • das Gefühl, nicht gut genug zu sein
  • Orientierung in einer neuen Lebensphase
  • wichtige Entscheidungen und persönliche Neuorientierung
  • Trennung, Verlust oder andere einschneidende Veränderungen

Autismus im Erwachsenenalter

  • soziale Erschöpfung 
  • Reizüberforderung
  • das Gefühl, sich anpassen oder „funktionieren“ zu müssen
  • das eigene Erleben besser verstehen
  • Orientierung im Alltag und Beruf

Älter werden und Angehörigenbegleitung

  • Leben mit Demenz
  • Einsamkeit und Verlust
  • Veränderungen im Alter
  • Orientierung in einer neuen Lebensphase
  • Begleitung von Angehörigen

Hausbesuche nach individueller Vereinbarung

Borderline

  • intensive Gefühle und starke Stimmungsschwankungen
  • Angst, verlassen zu werden
  • belastende Beziehungsmuster
  • Schwierigkeiten, Gefühle zu regulieren
  • ein schwankendes Selbstbild

Meine Arbeitshaltung

Psychotherapie bedeutet für mich, Menschen offen, wertschätzend und ohne vorschnelle Bewertung zu begegnen. Gemeinsam können persönliche Themen, Belastungen oder wiederkehrende Muster betrachtet und besser verstanden werden. Mir ist wichtig, einen geschützten Rahmen zu schaffen, in dem Gespräche ohne Druck und im eigenen Tempo möglich sind.

In der Psychotherapie geht es für mich nicht darum, fertige Antworten oder Lösungen vorzugeben. Ich sehe meine Rolle vielmehr darin, Menschen dabei zu begleiten, persönliche Zusammenhänge besser zu verstehen und eigene Wege entwickeln zu können.

Andreas Rudolf in seiner Praxis in Wien

Andreas Rudolf, BA (CE)

Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision

FAQ

Psychotherapie kann sinnvoll sein, wenn Belastungen, Gedanken oder Gefühle über längere Zeit beschäftigen oder das persönliche Wohlbefinden beeinträchtigen. Oft geht es dabei nicht nur um akute Krisen, sondern auch um das Gefühl, immer wieder an ähnliche Grenzen zu stoßen, sich selbst besser verstehen zu wollen oder mit bestimmten Situationen nicht mehr gut umgehen zu können.

Für eine Psychotherapie braucht es keine bestimmten Voraussetzungen. Wichtig ist vor allem die Bereitschaft, sich mit persönlichen Themen und dem eigenen Erleben auseinanderzusetzen.

Psychotherapie beginnt in der Regel mit einem Erstgespräch. Dabei besteht die Möglichkeit, erste Themen, Fragen und Rahmenbedingungen gemeinsam zu besprechen. In den weiteren Gesprächen können persönliche Belastungen, Gedanken oder wiederkehrende Muster gemeinsam betrachtet und besser verstanden werden.

Die Häufigkeit der Termine richtet sich nach der individuellen Situation und wird gemeinsam besprochen. Üblich ist ein Termin pro Woche, in manchen Fällen können auch andere Abstände sinnvoll sein.

Das Erstgespräch für die Einzeltherapie kostet 60 € und dauert 50 Minuten.

Einzeltherapie kostet 90 € und dauert 50 Minuten.

Eine Refundierung bzw. Teilrefundierung der Kosten bei der gesetzlichen Krankenversicherung ist leider nicht möglich. Teilweise übernehmen jedoch Zusatzversicherungen einen Teil der Kosten. Bitte fragen Sie bei ihrer Zusatzversicherung gesondert nach. Die Zahlungsmodalität vereinbaren wir im Erstgespräch.

Wegweiser vor einem farbigen Himmel als Symbol für Orientierung und neue Perspektiven

Ein Erstgespräch vereinbaren

Freie Termine können direkt online eingesehen und vereinbart werden.
Bei organisatorischen Fragen ist auch eine Kontaktaufnahme per E-Mail möglich.

Kontaktinfo

Andreas Rudolf, BA (CE)
Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision

Praxisadresse
Stuwerstraße 23 / Top 39, 1020 Wien

E-Mail
praxis@psychotherapie-rudolf.at

Tel.
0677 6114 6304

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